Zespół

Teacher Image

Krzysztof „Stefan” Stefanek

Wolny człowiek, fizjoterapeuta, nauczyciel ruchu, fascynat wielkiego umysłu. Ukończył dwa kierunki na Warszawskim AWF-ie. Zbierał doświadczenie i wiedzę o człowieku pracując w kilku renomowanych klinikach w Warszawie oraz szkoląc się od ekspertów z całego świata. Nieustannie wymienia się energią mądrości z wszelkimi ludźmi spotykanymi na drodze Mnicha Zjednoczonego Ciała, Ducha i Umysłu, uznając to za najskuteczniejszą formę rozwoju własnego oraz otaczającej go społeczności. Od 2013 roku prowadzi autorski program edukacji świadomości ciała i umysłu dla członków Polskiej Orkiestry Młodzieżowej – Lutoslawski Youth Orchestra. Twórca Akademii Zmysłów – edukacji i praktyki prozdrowotnej poprzez systematyczne poszerzanie świadomości. ,,Prawdziwa mądrość zaklęta jest w doświadczaniu wiedzy”.


Teacher Image

Michał „Baba” Baciński

Nauczyciel, praktyk i pasjonat ruchu, krzewiciel idei Movementu. Człowiek małpa ze specjalnością do rozwoju siły, mobilności i różnych form przemieszczania. Od dziecka zajmował się sportem w różnorodnym wydaniu, z pasją jeżdżąc na wszelkie możliwe szkolne zawody sportowe. Później nastała miłość do parkour i akrobatyki, koszykówki, siłowni, biegów dystansowych i w 2016r. – kalisteniki. Bogaty insight z tych dyscyplin położył fundamenty pod wszechstronną praktykę ruchową. Jako nauczyciel-trener realizuje się od ponad 2 lat współtworząc grupę W Gruncie Ruchu, prowadząc zajęcia indywidualne i grupowe oraz warsztaty. Uczył się m.in. u takich osób jak Rafe Kelley, Ido Portal & Team, Tom Weksler, Farid Herrera, Jozef Frucek. Obecnie student filozofii Movementu Ido Portala, brazylijskiego jiu-jitsu oraz AWF w Warszawie.


Teacher Image

Marta Zinserling

Z miłości do ruchu i fascynacji ewolucyjnym podejściem do zdrowia – 3 lata temu zrodził jej się w głowie pomysł na W Gruncie Ruchu. Entuzjastka pierwotnych człowiekowi form ruchu – walki, tańca i przemieszczania się. Od dziecka związana z kulturą fizyczną – do dziś zajmuje się wszechstronną praktyką ruchu. Nie zapominając o swoich tanecznych korzeniach – aktualnie skupia się na treningu Brazylijskiego Jiu Jitsu i zgłębia temat bezpiecznego przygotowania ciała do treningu chwytanych sportów walki. Na co dzień współtworzy Akademię W Gruncie Ruchu i studiuje na Warszawskim AWFie. Uczyła się u takich osób jak: Ido Portal, Benita Kopacka i Kamil Zych (Trening Naturalny), Tom Weksler, Bruno Caverna, Rafe Kelley, Jozef Frucek, Joseph Bartz, Thomislav English, czy Simon Thakur.


Teacher Image

Kamil Dołowski

Fascynat nietypowych form ruchu. Przez 16 lat oddany Parkour, ogólnej sprawności i smakowaniu nowych miejskich i ekstremalnych aktywności. Z zawodu także kaskader filmowy i manager projektów sportowych. Współtwórca największej grupy parkour-owej w Polsce – Parkour United.


Teacher Image

Michalina ‚Misia’ Sobków

Miłośniczka życia i ruchowa eksploratorka poszukująca wolności w obu tych dziedzinach. Szeroka gama dyscyplin, którą praktykowała na swojej drodze, pomogły jej rozwinąć się wielopłaszczyznowo. W ruchu stawia na znalezienie wspólnego mianownika pomiędzy siłą i kontrolą, a lekkością i płynnością. Zatem gdy nie stoi na rękach prawdopodobnie, albo małpuje na drążkach, albo wiruje w tanecznej improwizacji.


Teacher Image

Beata ‚Beti’ Zaręba

Jej miłość do ruchu ma swe początki, w trwającej od najmłodszych lat przygodzie z tańcem. Lawirując pomiędzy różnymi formami aktywności fizycznej (m.in CrossFit, sztuki walki, joga, biegi terenowe) podkreśla ich niesamowity wpływ na sferę mentalną. Dostrzega wielki potencjał w interakcji ze środowiskiem naturalnym, drugim człowiekiem i muzyką. Swój artystyczno-ruchowy warsztat wzbogacała u choreografów i tancerzy takich jak: Erica Sobol, Tony Tzar, Mariusz Kotarski, Ryfa Ri czy Tom Weksler. Od wielu lat rozwija swoją wiedzę i praktykę jako nauczyciel tańca, instruktor fitness i trener personalny. Ze wszystkich wspaniałych właściwości ruchu, najbardziej docenia jego terapeutyczne działanie.


Teacher Image

Tomek Eichelberger

Od dziecka zafascynowany ruchem i tym co dzieje się w wewnątrz. Bawił się w karate kyokushin, koszykówkę, kung-fu, pływanie, żeglarstwo. W niektórych z dyscyplin brał udział w zawodach, na szczęście, otarł się tylko o zawodowstwo. Absolwent AWF’u w Warszawie, instruktor wielu dyscyplin(koszykówki, pływania, żeglarstwa, snowboardu) Przez lata zgłębiał metodę Feldenkraisa, trening funkcjonalny, auto-uwalnianie mięśniowo powięziowe, mindfulness.

Od paru lat zanurzony w praktyce Qi Gong, Bagua Zhang i Tai Chi (tzw. wewnętrzne sztuki walki) pod okiem Rona Timma i Mariusza Sroczyńskiego. Entuzjasta „pchających dłoni” (rodzaj play-fightu) i movement culture. Kocha to co robi, kocha tańczyć. Współtwórca wielu projektów z Instytutem Psychoimmunologii w Warszawie i Centrum Psychoterapii Integralnej z Poznania i Fundacją Bullerbyn. W ramach tych projektów jeździ po świecie prowadząc rejsy, ucząc snowboardu i łącząc np. freediving z nurkowaniem w głębiny podświadomości na Zanzibarze. Od niedawna zaangażowany w projekt Akademii WGR. Na co dzień pracuje nad sprawnością, harmonią i zdrowiem prowadząc warsztaty oraz zajęcia indywidualne i grupowe.


Teacher Image

Lena Ksanti

Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Szkoły Głównej Handlowej w Warszawie. Terapeutka pracy z ciałem, zafascynowana dobroczynnymi właściwościami wibracji. W swojej pracy wykorzystuje terapię dźwiękiem i m.in. metodę TRE. Zainteresowana szybką regeneracją ciała i umysłu. Na co dzień uprawiająca “jogę życia”. Od lat związana z realiami pracy w biurze, ponieważ od wielu lat pracuje, jako strateg. Dzięki tym doświadczeniom praktykuje metody przydatne dla osób ekstremalnie przepracowanych. Okazuje się, że można połączyć pracę umysłową z ruchem. Jej misją jest dzielenie się wiedzą z innymi, żeby tak jak ona, ludzie mogli świadomie przeżyć każdy dzień w zdrowiu, spokoju i szczęściu.